На фестивале ВФСК ГТО в спортзале биотехнологического лицея №21 кольцовцы проходили тесты в соответствии с возрастом.

Важность упражнений на гибкость с возрастом возрастает.

В Кольцово состоялся фестиваль по сдаче нормативов ГТО среди тех, кому за пятьдесят. Все участники  успешно справились с испытаниями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Кольцовцы выполняли задания в соответствии с возрастом: IX ступень—50-59 лет, X ступень—60-69 лет и XI ступень—70 лет и старше. Как сообщил Алексей Шнайдер, возглавляющий Центр тестирования Кольцово, всем участникам предстояло пройти по четыре вида тестов. Среди них наклоны на гибкость, прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа за одну минуту, подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамейки.

По итогам фестиваля наиболее удачно выступили Марина Стародумова, Николай Бортник, Нелля Ощепкова, Любовь Дударева и Борис Андреев. Все они являются победителями в многоборье.

Фото предоставлено МБУ «Стадион Кольцово».