Успейте подать заявку на Летний фестиваль ГТО в Кольцово

Чтобы выполнить  испытания комплекса, кольцовцам в возрасте от 18 до 49 лет нужно пройти предварительную регистрацию (программа, бланк заявки). 

До 17:00 23 июня следует подать заявку желающим принять участие в муниципальном этапе областного летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Кольцово. 

Летний Фестиваль проводится в два этапа. Первый этап пройдет в Кольцово  с 25 по 26 июня на спортивной базе «Лицея Технополис» и на стадионе Кольцово. Второй, региональный этап, состоится в сентябре в п. Краснозерское.

К участию в I этапе летнего Фестиваля допустят жителей наукограда Кольцово от 18 до 49 лет. Это VI – VIII ступени комплекса ГТО. Основу программы составят испытания (тесты) в соответствии с государственными требованиями к этим ступеням.

Программа I (муниципального) этапа летнего Фестиваля

 

  25 июня 26 июня
1 Стрельба из пневматической

винтовки из положения сидя с

опорой локтей о стол – мужчины, женщины

 

Бег 60 и 100 метров – мужчины и женщины
2 Челночный бег 3х10 метров –

мужчины и женщины

 

Рывок гири 16 кг – мужчины, подтягивание на низкой перекладине 90 см — женщины
3 Подтягивание из виса на высокой

перекладине – мужчины

Сгибание и разгибание рук в упоре

лёжа на полу – женщины

Наклон вперёд из положения

стоя на гимнастической скамье –

мужчины и женщины

4 Поднимание туловища из

положения лёжа на спине

за 1 минуту – мужчины и женщины

Прыжок в длину с места

толчком двумя ногами –

мужчины и женщины

5 Плавание 50 метров –

мужчины и женщины

Бег на 2000 и 3000м –

мужчины и женщины

 

Результаты участников определяются в соответствии со 100-очковыми таблицами оценки результатов, утвержденными приказом Минспорта России. Тех, кто зарегистрировались в системе АИС ГТО и выполнят необходимое количество нормативов, представят к награждению соответствующими знаками комплекса ГТО.

Предварительную ЗАЯВКУ следует отправить на электронную почту olimpic2007@mail.ru


Расскажите друзьям:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *