На оздоровительном мероприятии пенсионеры прошли по Тропе здоровья и освоили палки для ходьбы.
Урок скандинавской ходьбы для новичков.
2 октября десятки пожилых людей приняли участие в оздоровительной акции «Шаги здоровья» в наукограде Кольцово. Она организована в Декаду пожилых людей в рамках национального проекта «Демография».
Как напомнила заместитель министра труда и социального развития Новосибирской области Лада Шалыгина, акция фактически родилась в наукограде: два года назад подобные активные декады впервые начали проводить в парке Кольцово—здесь есть все условия и активные люди «серебряного» возраста. В этом году акция прошла уже во всех районах Новосибирской области и самом Новосибирске, всего более 500 мероприятий.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе продемонстрировала специалист направления Светлана Довгань, а медицинские работники провели контрольные замеры пульса, давления и концентрации кислорода в крови. Участники выдвинулись на Тропу здоровья и по окончании маршрута всем, с учетом медицинских показаний, выдали рекомендации и угостили горячим чаем.
«Мы все сейчас дожидаемся и надеемся на вакцину нашего «Вектора», но вы давно уже знаете другую универсальную вакцину—это вакцина движения и оптимизма. Давайте делать шаги здоровья и будем здоровы на все времена!».
Во время акции золотой значок ГТО вручили Тамаре Лисицыной как пример, что в любом возрасте можно получать от движения не только удовольствие, но и высокие награды.
Автор фото: Ирина Мараховская.
