Первенство по силовой выносливости пройдет в Кольцово

Все желающие могут проверить свои силы в предновогоднем лично-командном турнире наукограда по общей физической подготовке.

Четыре золотых медалей в копилке наших пауэрлифтеров на Кубке Азии.

На турнире вес штанги не превысит 30 кг.

21 декабря в тренажерном зале «Mars” биотехнологического лицея-интерната №21 пройдут соревнования необычного формата. На весь цикл силовых упражнений в разных дисциплинах будет отведено всего 140 секунд.

Отдельно по 20 секунд отсчитают на подтягивание на перекладине, «армейский жим» штанги весом 30 кг, прыжки через гимнастического козла и снова подтягивание. 60 секунд понадобятся на двадцатисекундные перерывы между заданиями.

Регистрация участников будет проходить с 11:15 до 11:50. Соревнования начнутся в 12:00.
Справки по телефону 8953 773 1582.

Автор фото: Святослав Одаренко.


Расскажите друзьям:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *