Это очередное занятие в рамках проекта «100 дней ЗОЖ», присоединиться к которому можно на любом этапе.
Бассейн Кольцово.
7 апреля в бассейне биотехнологического лицея №21 пройдет общая тренировка в рамках проекта «100 дней ЗОЖ». Это молодежная инициатива под кураторством Дениса Ефремова, специалиста отдела по делам молодежи, культуре и спорту администрации Кольцово.
Тренировочная программа проекта подразумевает ежедневные тренировки течение 100 дней. Кроме того, дается возможность посещать тематические лекции, семинары и дискуссионные площадки по темам здоровья человека. «Наши партнеры — тренеры и спортсмены — будут проводить для участников мастер-классы по различным видам спорта, а кураторы будут организовывать совместные тренировки участников», — уточняют организаторы.
Стартовал проект еще в марте, но подключиться к нему допустимо в любое время, в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки. В Кольцово уже прошли несколько совместных ознакомительных, разминочных, силовых и кардиотренировок.
Участники и дальше будут улучшать физическую форму. Участие в тренировках бесплатное. Подробности хода проекта можно уточнить в группе «100 дней ЗОЖ» или по телефонам 349 1882, 349 1883.
Завтра сбор участников в бассейне назначен на 11:45, тренировка продлится с 12:00 до 13:00. Количество мест на эту тренировку ограничено, необходима предварительная регистрация по указанным номерам телефонов.
Автор фото: Святослав Одаренко.
